ECHT.-14

MONOTASKING – ist für mich die neue Achtsamkeit oder das neue Sexy.

Von Sandra Elsig | 1. November 2022

Viele viele Jahre war ich stolz drauf, vieles gleichzeitig zu erledigen. Parallel und doppelt parallel. Dachte, wow, bin ich speditiv. Gleichzeitig kann ich so viel erledigen. Ganz ehrlich, es gab Zeiten, da ging ich mit dem Kopfhörer spazieren und hörte mir die neusten Podcast an. Autofahren dasselbe in grün. Immer lief noch was nebenbei. Telefonieren…

Mehr lesen

Du kannst erst Zeit in dich investieren, wenn du wieder weisst, was du willst bzw. was dir gut tut.

Von Sandra Elsig | 4. Juli 2022

Wie geht es dir mit dieser These? Oft ertappe ich mich dabei, dass ich von Termin zu Termin hetze, sämtliche to do’s erledige, den Haushalt ab arbeite, die Agenda plane und plötzlich, in all dem Trubel, gibt es einen Moment, der einfach leer ist. Just in diesem Moment ist sie da, die Chance für etwas…

Mehr lesen

Newsletter

Darf ich dich inspirieren anstatt "zuschütten"?

Achtsam und eher unregelmässig, informiere ich dich gerne über neue Blogartikel, Pinselfrisch über neue Bilder oder über mein aktuelles Angebot. Fein, auf den Punkt gebracht, ganz ohne Geschrei. Bist du dabei? Garantiert ohne Spam jedoch mit viel Herz.

Du kannst dich jederzeit wieder austragen, Details findest du in der Datenschutzerklärung. Gelegentlich informiere ich dich über meine Angebote.